kasiat jagung manis

主题:玉米 又名玉蜀黍,含胡萝卜素,叶黄素防白内障,膳食纤维堪称便宜的{

黄金}作物,与体内的至癌物质结合排出体外,维生素是小麦,稻米的5至10倍,丰富的蛋白 质可当主食,促进血液循环,含60%亚油酸降胆固醇,降血压,高维生素A E延缓衰老,增强视力,新陈代谢老人斑,色素沉斑,慢性肾炎,水肿,气血不足,动脉硬化,较高的谷安酸能促进脑细胞呼吸,肥胖者脂肪肝,中老年人和小孩不 时食用,让它成为体内{黄金}保健品。如果搭配豆类,米,面同食营养价值再提高。玉米宜配红萝卜 栗子 甜椒 鱿鱼 西瓜皮 草莓 美奶汁。玉米忌配X马玲薯(土豆) 白萝卜。 jagung, juga dikenal sebagai jagung, mengandung karoten, lutein terhadap katarak, serat makanan, yang disebut tanaman {emas} yang rendah, dan kombinasi dari tubuh untuk karsinogen dari tubuh, vitamin adalah gandum, beras, 5 sampai 10 kali kaya protein dapat bahan pokok, meningkatkan sirkulasi darah, dengan asam linoleat 60%, kolesterol, tekanan darah, vitamin AE memperlambat penuaan, meningkatkan visi, bintik-bintik umur metabolisme, bintik-bintik pigmentasi, nefritis kronis, edema, kekurangan darah, arteriosclerosis, lembah yang tinggi asam Sebuah dapat mempromosikan respirasi sel otak, obesitas, fatty liver, orang tua dan anak-anak dari waktu ke waktu konsumsi, sehingga emas body {} produk perawatan. Jika dengan kacang-kacangan, beras, tepung dengan air untuk lebih meningkatkan nilai gizi. Chestnut, wortel, jagung harus paprika cumi dengan susu strawberry kecantikan kulit semangka. X momok dengan kentang jagung (kentang) lobak putih.